Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Se puede comenzar con clásicos como el asado, usando carne de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas como palta.
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La cena más ligera, rica en proteínas y baja en comidas keto hidratos, se prepara con sólo tres ingredientes y en muy poco tiempo Retira la pulpa del aguacate, rocíala con el zumo de limón, salpimiéntala y aplasta con un tenedor. ¡Estos bombones de frambuesa son el snack del verano! Un postre fácil, rápido y sin azúcar. ¿Te animas a